Эмоциональный интеллект

Практический курс: понимание эмоций, саморегуляция и эффективные коммуникации

5 дней
15 академических часов
Сертификат ВШЭ ИПБА о повышении квалификации
95 250 /курс
75 000 /курс
Преимущества курса «Эмоциональный интеллект»

Преимущества курса «Эмоциональный интеллект»

Научитесь распознавать свои эмоции, понимать их причины и управлять ими в работе и личной жизни.

Практика с первого дня

Ролевые игры, разбор реальных ситуаций и упражнения на каждом занятии.

Личный план развития

К концу курса у вас будет собственный план саморазвития с конкретными шагами.

Отдельный трек для медиаторов

Модуль о применении эмоционального интеллекта в медиации и работе со сторонами конфликта.

Доступ к материалам 6 месяцев

Видеозаписи занятий и раздаточный материал в личном кабинете on.hseipaa.kz.

Что даёт обучение эмоциональному интеллекту

Понимание природы и причин собственных эмоций
Навыки управления гневом, тревогой и стрессом
Развитая эмпатия и умение слышать собеседника
Эффективная коммуникация в команде
Инструменты разрешения конфликтов
Осознание личных ценностей и границ
Повышение стрессоустойчивости
Умение анализировать свои реакции и поведение
Применение ЭИ в переговорах и управлении людьми
Персональный план саморазвития

Преимущества обучения в ВШЭ ИПБА

Более 23 лет опыта в образовательной сфере

Запись занятий

Видеолекции доступны в личном кабинете в течение 6 месяцев.

Раздаточный материал

Рабочие тетради, упражнения и чек-листы для самостоятельной практики.

Сильные лектора

Практикующие тренеры и медиаторы с большим опытом групповой работы.

Требования к кандидатам

Курс открыт для всех желающих

Образование

Специальных требований нет — достаточно среднего образования.

Опыт работы

Не требуется: курс подходит и начинающим специалистам.

Базовые знания

Предварительная подготовка не нужна.

Формат участия

Готовность участвовать в упражнениях и ролевых играх.

Кому подойдёт курс

Руководителям и менеджерам команд
HR-специалистам и рекрутерам
Медиаторам и переговорщикам
Педагогам и наставникам
Всем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих

Программа курса «Эмоциональный интеллект»

5 дней по 3 академических часа: от базовых понятий до практики в повседневной жизни.

5 дней обучения
15 академических часов
6 месяцев доступа к материалам
  • Основные понятия эмоционального интеллекта
  • Понимание собственных эмоций
  • Управление своими эмоциями
  • Эмпатия и понимание чувств других
  • Коммуникация и слушание
  • Работа в группе и разрешение конфликтов
  • Самосознание и понимание своих ценностей
  • Саморегуляция и стрессоустойчивость
  • Анализ своих реакций и поведения
  • Эмоциональный интеллект в работе и профессиональной жизни
  • Эмоциональный интеллект в отношениях и личной жизни
  • Практические упражнения и ролевые игры
  • Построение плана саморазвития
  • Практика эмоционального интеллекта в повседневной жизни
  • Обсуждение результатов и планов на будущее

Стоимость курса

75 000 ₸

Учитесь сейчас, оплачивайте потом!
9 128 ₸ ₸/мес
7 188 ₸/мес

Рассрочка на 12 месяцев

15%

Отзывы клиентов

Стать востребованным профессионалом может каждый

Внутренний аудитор Внутренний аудитор
Анар Проф бухгалтер
Отзыв Риск менеджмент
Отзыв Договорное право
Нургуль Естаевна Профессиональный медиатор
Проф. Бухгалтер РК Профессиональный бухгалтер
Проф. Бухгалтер РК Профессиональный бухгалтер
Корпоративный юрист Корпоративный юрист
Профессиональный медиатор Профессиональный медиатор
Профессиональный медиатор Проф. медиатор РК

Удобная платформа для обучения

Современный личный кабинет с интуитивным интерфейсом. Управляйте своим обучением, отслеживайте прогресс и общайтесь с преподавателями в одном месте.

Учебные материалы

Доступ ко всем лекциям, презентациям и заданиям

Расписание занятий

Календарь с напоминаниями о предстоящих уроках

Прогресс

Статистика успеваемости и выполненных заданий

Видеолекции

Смотрите лекции в любое удобное время

Интерфейс образовательной платформы

Частые вопросы о курсе «Эмоциональный интеллект»

Кому подойдёт курс «Эмоциональный интеллект»?

Курс подойдёт специалистам, которым необходимо систематизировать знания по теме «Эмоциональный интеллект», повысить квалификацию и применять новые навыки в работе.

Что входит в программу курса?

Программа охватывает ключевые требования, профессиональные инструменты и практические аспекты по теме курса — практический курс: понимание эмоций, саморегуляция и эффективные коммуникации.

Предусмотрены ли практические занятия?

Да. Теория закрепляется на практических заданиях, примерах и профессиональных ситуациях, чтобы слушатели могли применять знания в работе.

Какова продолжительность и формат обучения?

Формат обучения: 5 дней. Продолжительность: 15 академических часов.

Какой документ выдаётся после обучения?

После успешного завершения курса выдаётся Сертификат ВШЭ ИПБА о повышении квалификации. Условия итоговой проверки сообщаются до начала занятий.

Стоимость курса

75 000 ₸

Учитесь сейчас, оплачивайте потом!
9 128 ₸ ₸/мес
7 188 ₸/мес

Рассрочка на 12 месяцев

15%

Понимания своих эмоций вот ключ к счастью! Вы очень удивитесь узнав, что Отвращение формирует человека, Гнев показывает, что были нарушены ваши границы, Печаль нам нужна для того, чтобы мы пережить утрату или душевную боль, Удивление - тот факт когда мы удивляемся приподнимает бровь, в этот момент на сетчатку глаза попадает больше света и мы собираем больше информации.

К сожалению в детстве нас учат быть правильными и послушными. Нас не учат быть счастливыми. Поэтому большинство людей живут чужой жизнью. Задайте себе вопрос - Вы хотите быть правильными для общества или прожить жизнь наполненную счастьем?

На своих курсах по Эмоциональному интеллекту мы научим вас понимать свои эмоции. Причину их возникновения и возможно в одно утро вы проснетесь счастливыми!

День 1: Введение в эмоциональный интеллект

  • Час 1: Основные понятия эмоционального интеллекта.
  • Час 2: Понимание собственных эмоций.
  • Час 3: Управление своими эмоциями.

День 2: Межличностные навыки

  • Час 1: Эмпатия и понимание чувств других.
  • Час 2: Коммуникация и слушание.
  • Час 3: Работа в группе и разрешение конфликтов.

День 3: Самосознание и саморегуляция

  • Час 1: Самосознание и понимание своих ценностей.
  • Час 2: Саморегуляция и стрессоустойчивость.
  • Час 3: Анализ своих реакций и поведения.

День 4: Применение эмоционального интеллекта

  • Час 1: Эмоциональный интеллект в работе и профессиональной жизни.
  • Час 2: Эмоциональный интеллект в отношениях и личной жизни.
  • Час 3: Практические упражнения и ролевые игры.

День 5: Саморазвитие и практика

  • Час 1: Построение плана саморазвития.
  • Час 2: Практика эмоционального интеллекта в повседневной жизни.
  • Час 3: Обсуждение результатов и планов на будущее.

Программа обучения эмоциональному интеллекту для медиаторов

День 1: Введение в эмоциональный интеллект и медиацию

  • Час 1: Основы медиации и роль эмоционального интеллекта в процессе.
  • Час 2: Понимание собственных эмоций и их влияние на работу медиатора.
  • Час 3: Развитие эмпатии и умение слушать стороны конфликта.

День 2: Эмоциональный интеллект и межличностные отношения

  • Час 1: Работа с эмоциональной динамикой во время медиации.
  • Час 2: Разрешение конфликтов и создание позитивных межличностных отношений.
  • Час 3: Практические упражнения и ролевые игры.

День 3: Самосознание и саморегуляция для медиаторов

  • Час 1: Развитие самосознания и понимание собственных реакций.
  • Час 2: Управление своими эмоциями и стрессоустойчивость.
  • Час 3: Применение саморегуляции в сложных ситуациях.

День 4: Эмоциональный интеллект и профессиональное развитие медиаторов

  • Час 1: Эмоциональный интеллект в профессиональной работе медиатора.
  • Час 2: Эффективное управление конфликтами с использованием эмоционального интеллекта.
  • Час 3: Практические советы и лучшие практики для медиаторов.

День 5: Практика и обратная связь

  • Час 1: Практические упражнения и симуляции медиации.
  • Час 2: Разбор сложных случаев и обсуждение личного опыта участников.
  • Час 3: Обсуждение планов для дальнейшего развития эмоционального интеллекта в медиации.

Понимание адептов деструктивных религиозных течений.

*День 1: Введение и основы*

  • Час 1: Определение деструктивных религиозных течений и их признаки.
  • Час 2: Исторические примеры деструктивных религиозных движений.
  • Час 3: Основы психологии адептов и их мотивации.
  • Час 4: Роль интернета и социальных сетей в распространении деструктивных религиозных течений.

День 2: Психология и манипуляции

  • Час 1: Манипулятивные методы, используемые деструктивными религиозными организациями.
  • Час 2: Психологические механизмы, обеспечивающие верность адептов.
  • Час 3: Как разбираться в деструктивных религиозных текстах и литературе.
  • Час 4: Роль семьи и близких влияющих на адептов.

День 3: Работа с адептами и профилактика

  • Час 1: Подходы к работе с адептами и методы помощи им.
  • Час 2: Профилактика и образование для предотвращения вовлечения в деструктивные религиозные течения.
  • Час 3: Обсуждение практических сценариев и ролевые игры для тренировки навыков помощи адептам.
  • Час 4: Подведение итогов.

Пять организаций, которым нужны будут эти курсы:

  1. Коллегия адвокатов
  2. Коллегия судей
  3. ДВД
  4. КНБ
  5. Управление по делам Религий

Не знаете, какую программу выбрать?

Наши специалисты помогут подобрать программу обучения под ваши цели и ответят на все вопросы. Консультация бесплатная!

Связь с нами в один клик, звоните. +7 (727) 224-21-21
свяжитесь с нами в мессенджерах
Заявка на обучение
Позвонить
Написать в WhatsApp
Написать в Telegram
Меню close
Язык
Рус Қаз Eng